Susiderink savo vertybių kompasą
Šis kursas - tai autorinė Sonatos Aaltonen ir Jarūnės Girniūtės 4 savaičių programa, skirta tiems, kas nori išsigryninti savo vertybes. Kursas sudėliotas taip, kad kiekvieną savaitę mes turime skirtingą savo vertybių patyrimą - per protą, kūną ir pasąmonę.
Kviečiame atlikti užduotis nuosekliai ir rekomenduojame, kad neskubėtumėte, o leistumėte sau geriau įsigilinti į temą, savaitės eigoje reflektuotumėte ir vis grįžtumėte prie praktinių užduočių. Tokiu būdu atliksite gilesnį vidinį darbą, kuris pasiekiamas tik tada, kai skiriame laiko ir užeiname už įprastų minčių.
1 savaitė
Šią savaitę tyrinėsime vertybes proto lygmeniu. paruošėme užduotis, kurios leis giliau pažinti vertybes ir jas išsireitinguoti
1 dalis
2 dalis
3 dalis
4 dalis
5 dalis
2 savaitė
6 dalis
7 dalis
8 dalis
3 savaitė
9 dalis
10 dalis
11 dalis
4 savaitė
12 dalis